【boss说】别忙着说做不到,给自己个理由走下去!

2017-12-23 7

宝贝存钱罐,做最好的儿童保险。大家好,我是存钱罐【boss观点】栏目的陈伟。

收听节目的朋友,如果你是一位妻子,你有没有想过这个问题——为什么你经常会唠叨老公戒烟戒酒,而不是让他多翻书阅读?说白了~因为你也做不到。

你身边一定有很多想养成好习惯但坚持不下来的人,也包括你自己。为什么?

你可能一直没想明白,自己坚持的动力是什么?一件事要变成习惯,就要先想清楚为什么要变成习惯。

我们常说的习惯,其实分两种:一种是生存性习惯,一种是发展性习惯。

生存性习惯就是,你觉得这事是你活下去就必须要一直干下去的。有些人觉得只有吃和睡,才是生存必须。但是有些人,比如人家哲学家笛卡尔说,“我思故我在”,如果我不思考了还谈什么生存?他把思考放在了最重要的位置。这就是平凡人和卓越者的区别。

发展性习惯,就是进取性需求,让生活变得更好的手段。你可以做,也可以不做。如果你进取心不那么强,那么一件事坚持不下来,可能就是你把它放在这个层次里了。

为什么你没办法把锻炼坚持下来?因为你觉得有当然更好没有好像也不影响活着,可做可不做。女明星的身材被所有网民监督着。久而久之,她们练就了一副“铮铮铁骨”,就算怀孕生子也一样高标准严要求,丝毫不懈怠!如果你把自己当成明星,身材关乎你的饭碗,那么你一定能减肥成功。

现在,为了录制这个语音,我已经戒烟两个小时了,为的是录音时不咳嗽。我想如果我时时刻刻都需要演讲,那我一定能戒烟成功。

刚刚聊的是我自己的总结和感受,分享给大家希望能提供一种方法,如果你想坚持一件事,把它放在生存性习惯上,效果会非常好。

养不成习惯,多半是动力没找对。有了动力怎么落到实处?卖个关子,下期告诉你!

 

最后【30秒广告时间】:我们发现生存性习惯是会随着个人角色的变化而扩大范围的,当我们为人父母时,被孩子逼出了许多生存性习惯,比如习惯了早起送孩子上学,孩子迟到的严重性更大。那么坚持使用存钱罐为孩子存钱究竟是可做可不做的发展性需求?还是关乎孩子未来的生存性需求呢?